மசாஜர்களில் சூடான மற்றும் குளிர் செயல்பாடுகளின் பங்கு

மசாஜர்களில் உள்ள சூடான மற்றும் குளிர்ச்சியான செயல்பாடுகள் பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக மற்றும் பல்வேறு நன்மைகளை வழங்க முடியும்.மசாஜர்களில் சூடான மற்றும் குளிர்ச்சியான செயல்பாடுகளின் சில பொதுவான பாத்திரங்கள் இங்கே:

சூடான செயல்பாடு:

தசை தளர்வு: வெப்ப சிகிச்சையானது இறுக்கமான தசைகளை தளர்த்தவும், தசை விறைப்பு அல்லது இறுக்கத்தை போக்கவும் உதவுகிறது.மசாஜரின் வெப்பம் தசைகளில் ஆழமாக ஊடுருவி, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, தளர்வை ஊக்குவிக்கும்.

வலி நிவாரணம்: வெப்பம் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும், தசைப்பிடிப்பைக் குறைப்பதன் மூலமும், தசை வலியைக் குறைப்பதன் மூலமும் வலியைக் குறைக்கும்.கீல்வாதம், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா அல்லது முதுகுவலி போன்ற நிலைமைகளின் மேலாண்மையிலும் இது உதவும்.

மன அழுத்த நிவாரணம்: சூடான செயல்பாட்டின் இனிமையான அரவணைப்பு உடல் மற்றும் மனதில் அமைதியான விளைவை ஏற்படுத்தும், தளர்வை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்கிறது.

மேம்படுத்தப்பட்ட நெகிழ்வுத்தன்மை: வெப்பம் தசைகளை தளர்த்துவதன் மூலம் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது, மேலும் அவற்றை மேலும் வளைந்து கொடுக்கும்.உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடும் நபர்களுக்கு அல்லது அவர்களின் இயக்க வரம்பை அதிகரிக்க விரும்பும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குளிர் செயல்பாடு:

வீக்கத்தைக் குறைத்தல்: குளிர் சிகிச்சை, கிரையோதெரபி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, காயங்கள், சுளுக்கு அல்லது விகாரங்களால் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் குளிர்ச்சியைப் பயன்படுத்துவது இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் எடிமாவைக் குறைக்கும்.

வலி நிவாரணம்: குளிர் ஒரு உள்ளூர் மயக்க மருந்தாக செயல்படும், அந்த பகுதியை மரத்துப்போகச் செய்து, தற்காலிக வலி நிவாரணம் அளிக்கும்.கடுமையான காயங்கள் அல்லது தசைநாண் அழற்சி அல்லது புர்சிடிஸ் போன்ற நாட்பட்ட நிலைகளிலிருந்து வலியைக் குறைப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

காயம் மீட்பு: குளிர் சிகிச்சை மீட்பு செயல்முறையை துரிதப்படுத்தலாம், குறிப்பாக விளையாட்டு தொடர்பான அல்லது தசைக்கூட்டு காயங்களுக்கு.வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம், குளிர் காயத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் விரைவான குணப்படுத்துதலை ஆதரிக்கிறது.

சுழற்சியை ஊக்குவித்தல்: குளிர் வெப்பநிலை ஆரம்பத்தில் இரத்தக் குழாய்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, மேலும் குளிர்ந்த தூண்டுதல் அகற்றப்படும் போது, ​​வாசோடைலேஷன் ஏற்படுகிறது, இது பகுதிக்கு அதிகரித்த இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது.இது கழிவுப்பொருட்களை அகற்றுவதற்கும் ஒட்டுமொத்த சுழற்சியை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவும்.

மசாஜர்களில் சூடான மற்றும் குளிர்ச்சியான செயல்பாடுகளின் சரியான பயன்பாடு தனிப்பட்ட தேவைகள், வெப்பநிலை உணர்திறன் மற்றும் ஏற்கனவே இருக்கும் சுகாதார நிலைமைகளின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

சூடான மற்றும் குளிர்ந்த மசாஜர்களில் எங்களிடம் சிறந்த தயாரிப்பு அனுபவம் உள்ளது.சூடான மற்றும் குளிர் திசுப்படல துப்பாக்கி, சூடான மற்றும் குளிர் அழகு சாதனம், சூடான மற்றும் குளிர்ந்த கண் பராமரிப்பு சாதனம்மற்றும் பிற தயாரிப்புகள், அவை தொடர்புடைய செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன.